01 — Bain froid
Bain froid
Immersion en eau froide pour le corps et le mental. « Dimanche Givré », week-ends découverte, seul ou en groupe, accompagné.
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Bains froids, courses backyard et stages aventure. PAO Adventure crée des expériences qui repoussent les limites, encadrées par des passionnés.
Du frisson de l'eau glacée au format ultra qui ne s'arrête jamais, en passant par l'immersion totale en stage.
Immersion en eau froide pour le corps et le mental. « Dimanche Givré », week-ends découverte, seul ou en groupe, accompagné.
Découvrir →Le format ultra qui ne s'arrête que quand il ne reste qu'un coureur. « Chilly Last Runner », chaque novembre.
Découvrir →De 2 à 7 jours, région ou étranger : bain froid, trail, yoga, week-ends choc, avec le coach Laurent Paonessa.
Voir les stages →PAO Adventure réunit les amoureux du froid, de l'effort et du grand air. Notre conviction : on va plus loin ensemble. Exigeant mais accessible, toujours encadré et bienveillant.
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🛈 Maquette — photos d'illustration libres (Unsplash) ; liens Instagram, dates, lieux, tarifs et inscription (Stripe) à brancher.